速く動こうと思うな、速いと知れーーマトリックス
やっと、観ました。
〜あさとーま さっがまやー〜 が流れる映画だと聞いて、いつか観たいと思っていました。残念ながらそれは 1、じゃなくて３、で流れるそうですた。
Asato Ma Sat Gamaya
Tamaso Ma Jyotir Gamaya
Mrithyor - ma Amritam Gamaya
偽りから真実へ
暗闇から光へ
死から不死へとお導きください
aumをアートマンの「状態」で表せば、
Ａー目覚めて今世にある状態
Ｕー夢を見て今世と彼方の間にいる状態
Ｍー熟睡して彼方の世界にある状態
どの瞬間も存在するアートマン様、個人的に熟睡がすきな理由はコレかもしれない、、、
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現実だと信じていた世界は
マトリックスという造られた仮想世界だった、
（マーヤーみたいなもの？）
今まで積み重ねてきた記憶、
自分のブロック、限界は思い込みだった、
相手を信頼して愛し、
こうなりたい！の、欲も消えて
真に目覚めたその時に、
今まで倒せなかった相手を軽くかわし、
銃の弾まで止めてしまう！
速く動こうと考えるな、速いと知れ。
真に目覚めたら（銃の弾も）かわすまでもない
拾ってますからね
見えるものに惑わされるな ーー コレは解る、
感じたことにも惑わされるな
ーー コレが解り辛いけど
記憶から引き出される感情は
勝手な思い込みと勘違いだったら？？
感情はすべて捨てろ。恐怖･･･ 疑心、不信。心を解き放つんだ。
で、飛んでった
（実験は自己責任でどうぞ）
曲げようと思ったら曲がらないよ。そうじゃなくて、真実を見ようとしなきゃ。スプーンはないんだ。曲がるのはスプーンじゃなく、自分自身だよ。
耳が痛い言葉、、、
ヴェーダンタ的と言われた意味が、ようやくわかりました。
そして全体を通して
入り口までは案内するが、扉は君自身で開けろ
これはホントに…
巷にはありとあらゆる方法論やテクニックが溢れています。どんなに良い本を読んでも、良い講座に出ても、良い先生やカウンセラーに出逢えても、最終的に本人が選択決断し、行動しなければ「何にもない」 と同じこと、やるのはおぬし。
ネオは赤いカプセルを自ら選択して飲みます。初めのうち彼のセリフは「ムリだ、出来ない」ーーだからなんにも上手くいかない。恥かいて、失敗して、痛い目を見て、ヘボい自分も受け止めやがれ。
そこから決断と行動を何度も繰り返すうちに、真実が見えるように成長していきます。後半ではリスクを取ってもオーライ、「救世主」に変わります。
自分も世界も完全に受け入れて、自信に満ちたその時の彼は、とってもかっこいい。
倒れた後の復活は、トリニティから愛の言葉とチューでした。おとぎ話みたいにベタだけど、愛の力は何にも勝るものです、あはん。
エンディングの 〜あさとーまー〜 を待っていたら流れてきたのは wake up！！！ 今年は年明けのＳＷから「目覚めよ」と言われ続けます。
ベッドに横たわり、看護婦さんに甘える私を
アートマンはいつも観ています…… ドキ
Wake Up-- Rage Against The Machine lyrics
日本語はこっち↓
世の中うまいことできとるーーギフトだらけの人生
バイクで事故りました。
右上半身が割れて、
膝の肉エグれて
今だって超〜痛い、
現在入院しています。
でも、ブログ書いてるくらい
ラッキーと言ったら変だけど、
自業自得の単独事故で
指先はサクサク、
頭と口はしっかりしていて
ユックリだけど歩けて食べれて
なんてたって
上げ膳据え膳。
転んだ瞬間、
道路の上で最初に思ったのが
アーサナ出来ないんだーーショックで落込み
運ばれて「手術入院です」と診断
寝れる！ 本読める！ ーーガッツポーズ
単純で、アホだ w
手術までの待ち時間は
泣いちゃうくらい痛みに悶えて
くっ付いた今は戻るのを待つだけです。
病院は
廊下を歩けば死にそうな人が沢山いて
泣き声と呻き声も聞こえます。
ギーター読むのに最高！！
看護師の姿に感動します。
毎日誰かが遊びに来てくれて
楽しい話をしてくれます。
昼間のこの部屋は
静かで清潔で陽が当たって穏やかです。
通りすがり 見ず知らずの人が、
バイクを運び、救急車を呼んでくれ、
私を歩道へ誘導してくれて、
ここへたどり着けました。
お家の方も
心配せずに早く治しなさい と言ってくれます。
ヨガに出会えたおかげで
大抵のことは乗り越えられます。
私は昼寝して瞑想して
読みたかった本を読みまくります。
今、この時期、この場所で読むヨーガの本は
とーーーーっても意味があるのです。
うまいことできとる
ユーモアは忘れずに！ だ
しあわせってなんだっぺ？ーー幸せに「なる」もんじゃなくて、「それ」だった 〜メガネ、メガネ〜
幸せにしてね、
幸せにするよ、
幸せになりたい！
言ったり聞いたりしますよね。
私らは、幸せになるために
人生かけて、
いろんな努力をするんだけれど、
じつはもともと幸せだったと言われたら
超ズッコケません？？
メガネ、メガネ、と探してて
じつはかけていた、みたいなやつ。
先日、初めてジョーティッシュ（インド占星術）を受けました。生まれた日時や場所から、自分の宿命を診てもらえます。
田辺しのぶ さん
彼女の話が面白すぎて、
時間過ぎても話が止まらず、
占いの結果は…
忘れた！！ (；´ ∀｀)
ここでは、生まれてくる原因はカルマという考え方。
今世は自ら蒔いた種を刈り取る場、魂成長の場ですから、起こる課題をあたりまえに受け入れます。宿題みたいなもの。その役割をこなしながら生きる知恵を教わります。すべきことが明確に存在する世界は、比較や嫉妬、選択の迷いが少ないように感じます。
だって、清算中だから。
あるところでは、宿題のできる環境を自ら選び その両親のもとへ生まれにいくとも言われます。今は課題を忘れてるけど、生まれる瞬間まで やる気満々であの家に生まれたのかもしれません
ーー てなわけて、しゃーなし、と受け入れます。
すべての人が、じゃないけれど
世間一般で言われる「幸せ」は、何かを手に入れる、体験する、求める状態になる等、条件付きの 〇〇だから幸せ ですが、
ここでは
生まれたときから「幸せ」なのです。
「なる」もんじゃなくて「それ」だった。
これさ、頭の隅に置いておくと
考え始めて、ふとした瞬間に
いろんなことが どーでもよくなります。
（面倒だからどーでもいい じゃなくて、無駄な要らない考えが、です）
もう、親知らず革命改め、脳内革命ですよ。
だって私ら しあわせで
充分持ってて、
欲しがってたそれ、そのもの？
そこからのスタートです。
足そうが引こうが、どっちでもいい。
どっちも どんとこい。
「迷ったら古典へ学べ」
いや、ほんとに…
迷いっぱなしのわたしは
一生かけて学びます。
宝くじに当たったら
宇宙旅行に行きたかったんだけど、
こんな身近な内側に
深い宇宙がありました。
一番知らないのは、じぶんのことだったねぇ
自分に与えられた生き方が好きになれる、それがヴェーダの価値感
占星術で使う、その人の生まれた時間の惑星の位置を記したチャートのように、その人それぞれに、宇宙でのポジションと言うものが、唯一に与えられています。
それらは、楽しいことであったり、悲しいことであったり、好きなことであったり、惨めになるくらい嫌なことであったりしますが、全ては自分の成長の為なのです。成長してどうなるのか？ということにもヴェーダは、ヴェーダーンタの中できちんと教えています。
人生いいことばかりではありませんが、全てを宇宙からのプラサーダとして受け取ると、ここにあるもの全てに奇跡と感謝を感じながら、平和＝幸せに生きることが出来ます。
「幸せになる為のサバイバルな人生」から、
「自分が幸せだから、他の生き物も幸せにしてあげられる」に、
「なりふり構わない消費者」から「優雅な貢献者」へと育ててくれるのが
ヴェーダの教える生き方なのです。
噛み合わせ革命４ーー「まっすぐ立つ」とはどこでつか？ 膝立ち、シルシアサナ、頭上の荷物、骨を積み上げる
まだ終われない、革命記録
バランスが変わると毎日が新鮮で
パーツの偉大さに感心します。
今度は顎がアピールしてきて
噛んでないとき、私の居場所はどこなのさ！ と
正しい頭／首の位置を知るのに
教えてもらったその技は
ただの、膝立ち
ただ、膝で立つ、それだけ。
骨がまっすぐ積み上がり、なおかつ、喉、胸、お腹に呼吸がしっかり通る位置。最小限の力で最大限効果のある立ち方が、デフォルトで備わる機能です。勝手にカスタムしちゃったわたしは、戻し方を他所から教わります ┐( ´ ∀｀)┌
頭の重さは約５キロ、大玉スイカと同じくらい。腹筋も足上げも45度のキープに負荷がかかるように、頭だって斜めにすれば首に負担がかかります。
最近はＰＣ作業で前のめり、加えて顎があがりっぱなしの人が多いらしい、わたしですね。
数十年上がり続けた顎をひいてみると、行き場を失った顎の肉が二重顎でアピールします… このときね、身体が記憶する顎の位置がシルシアーサナと気づきます。
「頭頂から骨で立つ」を逆さまで行うポーズ。それを天地反対へ、よっこらせっと逆転させれば真っ直ぐな顎と頭の出来上がりです。
骨がまっすぐ積み上がれば、力はそれほど必要としません。普段の立ち姿勢も、無理なく真っ直ぐ積み上げれば、力むことなく過ごせます。動き続ける日常は、これがなかなか難しいけどね。
授業、仕事、家事、何していても意識だけ「まっすぐ」を心がければ、１年後の身体は確実に変わります。夢中になると忘れちゃうけど「おっとイカン」を何度も繰り返すと、意識と身体へ形状記憶されます。
重い荷物を運ぶ場合も、頭に乗せればラクなのです。
シンプル、機能、梃子の原理、調和、バランスーー在るものを十分使いこなすから、歪みも少なく能力が高い。 …関係ないけど、原色がよく似合います。色までもバランス良く見えてきた
http://saiyu.co.jp/newspaper/tc_report/south_asia/080202GDIN38/index.html
http://ameblo.jp/bohemiandays/entry-10705808538.html
まっすぐビシッと立つと
気持ちもビシッとしてきます。
特に 身体に引っ張られやすい人は
姿勢を常に意識しましょう（わたしだね）。
呼吸の量が変わりますよ！
噛み合わせ革命３ーーデュークズ・ウォークの効果が凄すぎる
寒天の排出後、
首、肩、背中が身体の中央へ寄りたがっています。
スリヤナマスカール、手を上で合掌したときに お尻の脇がめっちゃ伸ばされて股関節外側と仙骨付近にビシビシ刺激が入ります。骨盤と背中を後ろからグイグイ押される感覚。
これに快感を覚えたわたしは、日常の動作へ コレをいれてみることにしました。
階段の上り下りで、両掌を上で合掌。股関節外側、お尻の脇がよく伸びます。
んで、あるとき ハッと
……これは！！！
もしかすると！！！
「デュークズ ウォーク」じゃないですか！！！
当時は全く興味がなかったこの歩き、
ターダアーサナとヴィラパドラアサナの合体みたい。朝は股関節がポキポキ鳴るほどよく伸びて、背骨と肩甲骨が目覚めていきます。これ、本当に素晴らしい。深い部分もよく伸びて、アーチがどんどん出来てくる。
なにより、シンプルで簡単（これは大切です）
デューク更家さん、今はモナコに住みながら「歩くこと」を指導中。ひたすら「歩く」を研究し続け、大勢幸せにしています。テレビや雑誌で騒がれすぎて嫌悪感があったけど、彼のメッセージを読んだらそんなもの一気に飛んでった、共感できる部分がたくさんあったから。
本当に体のことを考えるなら、やみくもに量を歩けばいいというものではなく、悪い姿勢で１万歩も歩けば、体の歪みはもっとひどくなり、筋肉や関節に無理な負担がかかり、僕の母のように膝を悪くしたり、腰痛になるのがオチ。まさに自殺行為だ。
高齢化が著しい現在、もちろん必要な人がいる限り、介護の充実も大事だが、それと同時に介護を必要としない自立したお年寄りをたくさん作るべきだ。誰でも歳をとっていく。気がついたときに遅すぎないように、今から意識だけでも変えていくと結果は大きく違ってくる。
「自立」とは自分の足で歩くこと。文字通りだが、今は子供が親元から独立することの意味だけで使われるようになっているが、僕はもっと奥深い言葉として皆さんの心に留めておいて欲しいと願う。なぜなら、「歩く」ことに何の問題もない、むしろ当たり前に思ってる働き盛りの人たちには今はピンと来ないかもしれないが、僕の家族が住むモナコでも、桁違いの金持ちが一番恐れていることが、病気になること、歩けなくなることなのだから。http://www.dukeswalk.net/walking_paradise/index.html
つづきはこっち ↑
どの道をすすんでも、最後は精神論に行き着くわけです。そして常に「意思」がスタートになります。
「富」にも色んな種類があるけれど、「健康」はトップクラスの宝です。
身体の機能は、死ぬまでずっと寝ている間も働き続けてくれています。五体満足で生まれればその偉大さをなかなか気付くことができません。機能することが当たり前だ とメンテもそこそこにしておけば、連鎖的にあらゆる機能が失われていきます。
アーサナ、プラーナヤマで、この宝に気付きます。
わたしにしてみりゃ身体とは、
いちばん（ゆいいつ？）の
「財産」であり
「神殿」でございます。
自分の身体がさらに愛おしく、全身ヨシヨシしています。
噛み合わせ革命２ーーなぞの物体を口から排出する
朝 目が覚めたとき、ベッドの中でノビノビモゾモゾしている（15分くらい）と、身体の伸びたがっている箇所が分かります。
アーサナ中は、そこを意識して伸ばします
回数を重ね、ねじれが取れてきて、朝ノビノビしても詰まりを感じなくなってきたころ「次はここ」と他の箇所がアピールしてきます。伸びる順序があるのかどうかは知らないけれど、順番で主張する 「次、オレね！」
礼儀正しく正直です。
あれ以来、股関節の前外側が猛烈に伸びたいアピールしてきます。
全身ほどけていくのが楽しくて楽しくて、身体のアピール箇所を伸ばします。そうしているうちに、こんどは肩を後ろへ引きたくなってきます。順番待ちをひとりずつ対応。
腕を後ろで組み、首をストレッチします。じっくりゆっくり、呼吸しながら回転です。
首から肩がピキピキ伸びて もう たまりませぬ。
さらに、受け口にして首を回します。右喉奥（エラ付近）が詰まり、回すたびに違和感。これを味わうべく回すこと数回…
なんか口から出てきた！！！
( ` Д ´ ) !
無色透明で無味無臭な
「寒天」みたいな物体…
何これ！！！？？？
まるでタイノエ（ウオノエ）がエラから取れたような…
タイノエとは (タイノエとは) [単語記事] - ニコニコ大百科
取れてスッキリ透明の物体…。しかもね、、、「自然に排出」されるーーーすごい機能です。
今まで生きてきたなかで、こんなに身体を尊敬したのは今日がいちばんかもしれません。いらぬものを出す力、詰まり・コリを痛みとしてアピールする能力。どんな大金積んだって、こんな高性能なもの作れません。全力で「治りたがる・元へ戻ろうとする／治癒力」正直で利口すぎ 今更ながら、たまげます。
この価値知ったら、戻ろうとするアピールに応えたくなります。
私の住処（身体）は、一本の歯をきっかけに汚れや詰まりが取れていき、滞りが流れ始め、さらに快適になっていきます。
革命は、さらに続く
…あの寒天は なに？？
噛み合わせ革命ーーくるぶし下にコリを発見する
先日、親知らずを抜きました。
そのおかげか、
ここ数日、右顎で深く噛めるようになりました。めでたし、めでたし
翌日から不思議な現象が起こります。
アーサナー中に
ここ
右足外くるぶし下
何筋（なにきん）？？
ここにも筋肉ってあったの？？
ヴィラバドラ・アーサナで（左足前のとき）
右足外くるぶし下が
人生で初めて内側へ押されたような、
イタ気持ちい刺激が入りました。
右足踵内側が強く踏み込めるようになります。
今まで踏み込めなかったところへ
ビシッと踏み込める快感！！
右足外くるぶし下筋（相変わらず名前不明）が
イタタタ〜い
それにより、左腰が内側へ入りやすくなり
こちらもまたイタタタ〜い
今まで内側へ向かえなかった「押す力」が
１ 右顎が噛める
２ 左肩甲骨「内側」へ入る
３ 右腰「内側」へ入る
４ 右外くるぶし下が「内側」へ入る
順番に内側へ向かえるようになるの。
凝り固まった永久凍土が剥がれていきます
噛み合わせ、おそるべし！！！！
大人が本気で遊べば其れが仕事になる（その２）ーー目の前を走り去るマリオカート軍団（株式会社マリカー）と任天堂、世界は日本がだいすき
若者時代、スーパーマリオカートに熱中していたわたしは、
いつもノコノコとタッグを組み、コーナーではコントローラーと共に身体を斜めに傾け（定番）投げられるバナナの皮をカワし、クッパ大王に体当たりされ、無敵星に興奮してコースアウトしたり…
なつかしい
先日、バイクで信号待ちしていたら
マリオとルイージがカートに乗り、颯爽と走り去っていきました。
！ ！ ！ ！ ！
明治通りを w w
ヘルメットの中で大ウケしていたら、金髪ロン毛のねぇさんが別のカートでさらに通りすぎて行く………ピーチ姫！！ そのあと次々とあのキャラが乗ったカートが走り抜けていきます。
もー、嬉しーーー
彼らは、マリオカート軍団
乗っているひとも、見ているひとも楽しく幸せで、こういうことをやっちゃう人、だいすきだよー。部屋に戻って検索すると、このカートをレンタルしている会社がありました、しかもコスプレも選べるという徹底ぶり！！ なんてサイコーなの！
株式会社マリカー http://maricar.co.jp/
社長のプロフィールが、
山崎雄介（ザッキー）
代表取締役雑用係 w w
あー もう たまらん！！
自分ではじめた仕事って 半分以上雑用だったりしますよね、それ分かってて社長自ら雑用係。いいですね、ザッキー！
そんなマリオカートの元、任天堂は現在ゲームの会社ですが設立当時は、花札とか玩具作っていたそうです。つねに遊ぶこと考えています。
初代ヒット商品が
この発想も、くだらな過ぎて笑える
マリオカートは、最新シリーズが世界で発売中。２５年たった今でもたくさんの人に愛されていて親子でレースもできちゃいます。大人だって遊びたいし、くだらないこと大好きです。
楽しいことを真剣に考える大人、どうしたら笑っちゃうか一生懸命考え実現することも仕事になります。
真面目でキッチリがダメ と
言ってるわけじゃないですよ。
どっちもあるから、
ちゃんと廻ります。
マリオカートを探していたらこの動画を見つけて、見ているうちに嬉しくて泣きそうになってきた。ニュースは日本がダメだってことばっか見せるけど、わたしが信号待ちで見た日常の日本は、こんな楽しい国です。
どっちもそのまま日本だけど、どこ見るかで印象なんて勝手に変わります。
www.youtube.com（3:30）
楽しさを他所から持ってくるよりも、
自分の中にそれはあったり、
さらにその火種から
湧き上がってくるものかもしれません。
それを形にしてみたら
持ってくるより楽しくて、
さらに「自分だけ」楽しいのより
みんなで楽しみ喜ぶほうが
嬉しいし幸せだったんですよ。
自虐意識が強いけど、
外から見たら羨ましい日本。
言われてはじめて豊かさに気付けば、
もうそれだけで幸せじゃんね。
世界も国も自分の身体も一緒、
全部「ここ」に在ります。
「青い鳥」の はなしとおなじ
こうしてチルチルとミチルは、幸福とは気がつかないだけでごく身の回りに潜んでいるもの。しかも自分のためだけでなく、他人のためにも求めるとき、それは、はかりしれなく大きくなることを知ったのです。
日本は、チョ〜〜〜 いい国です。
食いしばる女からの卒業ーーさようなら親知らず
親知らずが４本生えていた私は、
横向きに生えた２本を
10年以上前に抜きました。
そのあと、なぜか１本だけ抜き、
片側にズレたまま数年…
片側にズレたまま数年…
ついに、最後の一本を抜いてきました。
（処置で黒ずんで汚いのは勘弁）
（処置で黒ずんで汚いのは勘弁）
観念したのか、抵抗も痛みも少なく
１〜２分程度で抜けました（先生の腕も素晴らしい）
１〜２分程度で抜けました（先生の腕も素晴らしい）
んで、私の部屋へ付いてきた
横たわり 広々スペースで、のびのびと足を延ばす親知らず
寝返り
私から卒業していったこいつは、
ずいぶん「根」がひん曲がっており、
まるで私を見ているようだ！！
噛み合わさる上の歯がないので
（以前に抜いてしまった）
上斜めへ長く伸び、右側だけが高くズレたヘンテコな噛み合わせへ、年々進行していました。それに合わせるように、口も斜めに曲がります。
性格はさらに斜めに… なんて
アーサナー始めて数年、
身体の調子が自分で観られるようになったころ
身体の調子が自分で観られるようになったころ
サルヴァンガアーサナで苦しくて
下顎がズレ、首も肩もイマイチスッキリ通らない。
踏ん張れない右足内側。つまる右腰。
とても清々しい気分であります。
いつも噛み締めて、
食いしばり、
歯ぎしりし、
クックキリキリしていた私とは、
今日でオサラバです！！
ふんふふふん ♪
不純なら 歌ってしまえキールタン ♪
「キールタンとは 神の名を帰依心、愛、信頼を込めて歌うこと」
歌う や 踊る が恥ずかしいのは、なーんでだ？
要らぬ不純を落としてくれるキールタン。
はじめて参加したときはドン引きしたけれど
義務的に祭壇に向かい、
SIVAのチャントをSIVAを見ながら
毎朝歌って数日後、ある日突然
涙も鼻水も洪水みたいに
流れ出しました。
ナーダヨガ（音のヨーガ）は、
その振動でナディ（経絡）を
綺麗にしてくれます。
意味を理解しマジで歌うと、
心の浄化がおこり、
愛がむくむく湧きあがり、
精神的な力を起動させます。
不純物まみれだったわたし…
いーや、不純物そのものだったわたし は、 誰よりも早く目水や鼻水を垂れ流したけれど、そこから全部剥がれたし、見えないものを信じるようになれました。
歌うという 同じことでも、
小さな声でボソボソと
硬直して歌えば
心はずっと閉じたまま。
楽しんで手を叩き、
自然に身体を揺らして
リズムに身を委ねちゃえば、
音 そのものと一体になってくる。
音痴なんて関係なくて、
どんだけ愛が入っているか、
それだけ。
その最中は、
瞑想みたいに没頭できます。
そうしてるうちに、
いろんなパワーが
いろんなパワーが
起動してきます。
アーサナーも見せものじゃないし
キールタンも聞かせるものじゃない
身体は道具や楽器と知れば
そのつど「我」が
一枚ずつスルリと落ちていきます。
ゴスペル、盆踊り、
ライブハウスもクラブだって
人間は昔むかしから
人間は昔むかしから
みんなで歌って踊るの好きみたい。
一瞬で気分を変えてくれる音楽は
子供のときから大人になっても、
私らを良い気分へ連れて行ってくれます。
れっつ しんぎん！
