2016-09-08から1日間の記事一覧

おさらいーー同じことを繰り返しても中身が違うと別物になる

ホーム - 鳥獣戯画制作キット もう二ヶ月くらい全身を伸ばせないわたくし、痛いところをかばうから左右のバランスは崩れ、筋肉もガチガチです。 先日からおそるおそる簡単なアーサナをゆっくりやってみました。(何ができるか知りたいし) 胸を開くポーズは…