今月で、ことしもおわりです。 今年はヨガの勉強を沢山しました。やればやるほど楽しくて、知れば知るほど役に立ち、どんどん幸せになるのです（なる というより、気づいていきます）。教わったことを実践し、「たましい」の気分が良くなることを行うよう心…
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